みんなで楽しく身体を動かそう！ヨガワークショップ

本資料は、みんなで楽しく身体を動かそう！ヨガワークショップの概要資料です。
以下のような課題を持つ組織におすすめのプログラムです。

• 長時間デスクワークや在宅勤務による“慢性的な運動不足・疲労蓄積”が深刻化している
• ストレス過多で心の余裕がなくなり、集中力・判断力の低下が見られる
• せっかくなら社員同士の交流やつながり作りにつながるイベントを実施したい